Szülei Eifried Antal napszámos és Ripp Salome. Vezetéknevét a 2830/1943. sz. BM. engedéllyel változtatta „Egres”-re.
A bajai ciszterci gimnázium növendéke volt. 1938. augusztus 29-én lépett be a ciszterci rendbe, Zircen. Első fogadalmát 1939. augusztus 30-án, ünnepélyes fogadalmát 1944. április 5-én tette le. 1944. május 17-én szentelte pappá Mindszenty József veszprémi püspök.
1944-1947 között a Pázmány Péter Királyi Tudományegyetemen német nyelvet és irodalmat tanult, és ebből doktorált. Mint német nemzetiségű kitelepített hagyta el az országot 1949-ben, s az USA-ba költözött.
Az 1953-as generális káptalanon a Kongregáció egyik delegátusa volt.
Stabilitás fogadalmát 1961. április 21-én változtatta meg a dallasi monostorra.
1970-ben rákos lett, de tünetmentessé tették. 1979 májusában a rákja kiújjult. Sok szenvedés után hunyt el.

Sírja korábban a Calvary Hill Cemetery and Mausoleum-ban volt, Dallas, TX-ban, majd 2017-ben áthelyezték az Irving, TX-i apátsági mauzóleumba

A liturgia: élet. In. Nova Clara Vallis 2 (1943/3. sz.), 8–15.
A szerzetesélet Heisterbachi Cézár legendáiban és Mária legendái. In. Primitiae 1939-1949. 190–196. (kézirat)
Saint Bernard. His life and teaching. Dallas, 1961.
San Bernardo di Clairvaux. Casamari, 1989.
Szent Bernát élete és tanítása. Budapest, 1990.
Brisits Frigyes. In. Szolgálat 6 (1970/2), 78–82.
Mechthild von Magdeburg. The flowing light of God. In. Cistercian in the Middle Ages. ed. E. Rozanne Elder, Kalamazoo, 1981. 19–37.